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Damakey's Blog
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健康宣言

2024/9/20 Now an here

by admin 2024 年 9 月 20 日
written by admin

Now an here

Now an here

早餐:嫩蛋、油醋沙拉、法式麵包,咖啡一壺。

中餐:鯖魚盒餐(蔬菜數種皆少許,紫米飯)

下午:拿鐵一杯。紅茶一杯。

晚餐:爭鮮各式生魚片壽司,茶碗蒸,鮭魚味噌湯。

運動:22,193步(包括50分鐘慢跑,Garmin沒有上傳成功,無詳細資料,唯今天是慢慢跑)。

點心:鮮奶一杯,蘋果一個。無糖豆漿一杯。

2024/9/20 Now an here Damakey

2024 年 9 月 20 日 0 comment
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台灣山林之巔

雪劍縱走二三事

by admin 2024 年 9 月 19 日
written by admin

雪劍縱走回來,再度研究了一下登山的地圖,最大的發現,雪山主峰和北稜角往西下的翠池,它的水居然是流往台中與苗栗交界的大安溪呢!

以雪山為中心,雪山山脈往四面八方分出了五個主要的稜:

1. 往北略偏東,一直到大霸尖山,這也是大家熟知的「聖稜線」,是「雪山北稜」。

2. 往東,經雪山東峰、七卡山莊下武陵農場的,是「雪山東稜」。

3. 往南,經雪山南峰,然後偏東,經志佳陽大山、馬武霸山、下大甲溪環山部落的,是「雪山東南稜」(或稱為南稜)。

4. 往南偏西,經大劍山、劍山,下大甲溪,與白姑大山往東北發展而來的稜脈遙遙相對的,是「雪山西南稜」。

5. 往西偏南,經雪山西峰、大雪山、中雪山、小雪山,出東勢林場的,雖然是西南向,但一般稱之為「雪山西稜」。

雪山北稜往北發展到布秀蘭山,往東偏北分叉出另外一個支稜,那就是品田山、池有山、桃山、喀拉葉山一線,姑且稱之為雪山北稜東北支稜。它從桃山附近往東南有另外一個支支稜,接秀魯葉山,然後在思源埡口接上由東邊南湖大山所發展過來的支稜。

這些稜、支稜、支支稜的走向,就主宰了發源於雪山聖稜線周邊的諸多台灣重要水系。

從雪山西稜的西端往東到雪山,往北接雪山北稜,到布秀蘭山接往東偏北分叉出來的雪山北稜東北支稜,再從桃山、思源埡口接上南湖大山往西而來的支稜,這連起來從西到北到東的分水稜線,以南的區域,水都流入了大甲溪。

這條分水稜線北側的水,則以布秀蘭山往北分叉的兩個支稜分成三個水系,西邊的入大安溪,北邊的入塔克金溪/大漢溪/淡水河,東邊的則是蘭陽溪。

以雪山聖稜線水源流城來看,性格上是屬於台灣北部、中部的區域。

雪山山脈的西南稜(雪劍),到了劍山、大木山之後,表面上似乎是結束在大甲溪的深谷𥚃。其實,根據研究,雪山山脈在地底下,是繼續往南接白姑大山,餘脈一直往南而抵達濁水溪的。只是經過大甲溪長期的侵蝕,雪山山脈看來是被一刀兩斷了。

雪劍縱走的傳統路線,是從武陵農場的登山口起登,走雪山東稜,經七卡山莊、雪山東峰、369山屋、雪山黑森林、翠池,然後接上雪山西南稜,走大劍山、佳陽山、劍山,最後由松茂林道出梨山。

由於劍山(相對於大劍山,亦稱為小劍山)甚為遙遠,再往西南的大木山就會是陡下大甲溪谷的斷頭稜,因此一般是會在大劍山下的高山箭竹「草原」的油婆蘭營地(現在有山屋)住宿中繼,那麼佳陽山、劍山就可以輕裝當日往返了。

雖然如此,雪劍縱走的大魔王,依然是隹陽山、劍山那條路,一方面是遙遠,另外一方面是上上下下,去程還可勉力而為,對體力、腳力比較不足的人,回程的諸多上坡路段,就是看不到盡頭、還不完的債。

這段路有小攀岩。去程摸黑不知道怕,回程天亮了,才知一早自己是如何飛天走壁了。

山友再強,走佳陽、劍山那條路,也會吃不消。加上劍山三角點已經遠低於森林線,林木茂密,可以說沒有什麼景觀,「鳥山」之惡名,不脛而走。

個人倒覺得,劍山不鳥。

在地理上,它是雪山往南延伸的稜點,往西南越過大甲溪河床接上白姑大山,然後一直南下到濁水溪。

其次在水文上,在這條稜線的兩側的水,都成為流入大甲溪的主力。

其三是景觀。大劍山固然偉大,可見360度。但劍山中途的佳陽山,視野之佳,也不惶多讓。

而且,在佳陽山和劍山之間,則是看不完的雪山西稜,和其間從白姑大山也可以欣賞到的大甲溪支流志樂溪谷的深邃。

再不濟,往南的深谷,深綠色的谷關水庫,也可以在崖邊驚鴻一瞥。

有不少山友,才去過雪劍縱走,就咬牙切齒、斬釘截鐵地說,絕對不再前往,我倒覺得非常可惜。

理由如下。

從翠池往三叉山的一路上,那𥚃有我看過印象中在台灣規模最龐大的玉山圓柏純林。

根據研究,玉山圓柏長得很慢,直徑長大1公分需要22.8年!那麼直徑50公分,代表他已經站在那兒等我們,一等就不小心超過1000年了。

十年修得同船渡,百年修得共枕眠,那麼千年呢?

更何況,遠遠超過千年的等待,在那山谷和山麓,所在多有。

經過玉山圓柏,除了攀爬拉繩的需要,靜靜,我一般是不忍驚動他們的。

玉山圓柏的慈悲,就是默默的站著、等著,看著我們這些人生不滿百的走獸,過動和喧囂,充滿終將沈寂、完全不必要的抱怨、自信和驕傲。

上次從雪山西稜接走雪劍的雪山西南稜而來,心中就暗暗許諾,如果有合適的機緣,如果還走得動,還要再來看看。

那其實不是什麼樣了不起的承諾,而是相對於等待超過千年的玉山圓柏,相對於已經存在幾百萬年的山川大地,我們匆匆走過,然後是絕大多數的錯過,再來千遍應該也是不厭倦的才對。

走入森林中,走在箭竹草原坡上,走在稜線的陽光𥚃,初識的涼風撫慰著我匆忙的心思,原來想要忘記一切俗世的我,因為這個寬闊的山川大地,反而令我想起了自己,小小我的微微渺渺。

哲學家說、人的一生要回答三個問題:

你從哪裡來;你要往哪裡去;你是誰。

雪劍縱走的路線,適合哲學性的思考。因為它既是人生的答案,也是人生終極問題之所在。

這次碰到一組由台中來的山友,在我甫由劍山返回油婆蘭山屋正困頓疲倦的時候,他們無私主動奉上分享好喝的黑糖薑茶,至今令人難以稍忘。

雪劍縱走的雪山西南稜兩側的水,都匯入了那流往台中的大甲溪。台中的朋友們,他們大概不明白,我既羨慕又忌妒又有點恨的小小私情。

只是,如果看到梨山地區的過度開墾,肥料和農藥也都流入了大甲溪,那又是進了誰的肚子呢?

想到這裡,這絕對是我們辜負了山川大地慈悲的良法美意了。

雪劍縱走歸來,想著什麼時候,再去看看那些老朋友。

我從死裏來,我往活裏去,然後我不是我。

這是苟且的充分理由。

害怕心中那盞燈一旦熄了,將寂滅了這個大千的世界,我選擇把自己放到遙遠的山道上,尋求解鎖被這個量子宇宙重重加密的小小心靈。

美國詩人Frost說,他會選擇一條比較少人走的路。

君不見,任何一條比較少人走的路,也只是人比較少走而已。

病毒走過,細菌走過,我們不知道的諸多真核生物都走過了。

其實不用選,走就是了。Keep walking 是唯一必選的項目。

Keep walking 就是苟且,算吧,就這樣。

2024/9/19 雪劍縱走二三事 Damakey

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健康宣言

2024/9/19 Now and here

by admin 2024 年 9 月 19 日
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Now an here

早餐:嫩蛋、油醋沙拉、燉菜,咖啡一壺。

中餐:香煎雞胸肉盒餐(肉加倍,蔬菜數種皆少許,紫米飯加量)

下午:拿鐵一杯。

晚餐:鮭魚炒飯和炒烏龍各半份,味噌湯。

運動:20,415步(包括50分鐘慢跑)。

點心:無糖豆漿一杯,奇異果一個。

2024/9/19 Now and here Damakey

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心情對話錄

人生沒有大事,人生只有瑣事

by admin 2024 年 9 月 18 日
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南返的高鐵班次,南港下午2:20開,我告訴屏東媽媽,只要1:20從汐止出發,就綽綽有餘。

她「呃」的一聲,輕輕點了點頭。

早上11點不到,她就催著我載她去買素食。

比較熟齡的人,就是需要多點緩衝的時間,才能顯現他們的淡定和從容。

素食買了回來,擺在餐桌開吃前,她拿了一個塑膠袋,仔細把飯和素食分一半包起來。

啊……那是她今天晚上的晚餐!

我看到屏東媽媽如此會照顧自己,是打從心𥚃既敬佩又感動的。

屏東媽媽經常掛在嘴上的是,(為了過好生活)我要奮鬥。

中秋佳節這幾天,她來台北,可是先向長照的送餐服務請了假的。回屏東的今天晚上,當然靠自己帶回去,那樣會比較方便。

長照的送餐服務,固然準時,但是為了趕時間,往往是在素食店剛開門的時候就買了。久而久之,就吃到了非常重複的菜色。

屏東媽媽前一陣子就說沒有什麼胃口,著實嚇了我們一大跳。還好究其原因,原來是重複的菜色,令她久而生厭而已。

此次北來,就是讓她嚐嚐鮮,素食火鍋或者跟著我們吃葷食的鍋邊素,看她對新奇新鮮的食物專注的神情,讓我們放心不少。

83歲了,還能自己騎著摩托車從屏東九如到屏東市、吃吃一些不一樣的東西、買買小小雜物。她是一位令人感到驕傲的強悍好媽媽。

老丈人去逝之後,因為諸多因素,她住那間在一樓的臥室,破裂膨龜的地板磁磚,就一直擺著沒有修整。

沒有了老伴和印傭,一樓變得冷清,她就搬到2樓的空房住。

她膝蓋不好,要人每天就寢前幫她搬「行李」,並扶她走陡峭的樓梯上樓。

早上如果一時傳喚不到人,她往往就是抓著樓梯扶手自行下樓,不知讓大家揑了多少冷汗。

廚房比客廳高一個坎。有先見之明的老丈人說,從外面走進去,那樣才能「步步高升」。

問題是,那個坎比一般的樓梯的階還要高,不符合人體工學。日前,因為地板溼了,屏東媽媽在登高跨入廚房的時候,不意失衡而竟滑倒了。

所幸沒事。

而那也成為徹底修整她臥室地板,一個重大的契機。

剛好,外孫女嫁男在即,將開業工程行,就順水推舟把這個小工程包給了那小倆口,做為開業起家的第一筆生意,也成就了非常好的意頭。

她把完工之後簇新的地板,打弄得鋥亮,大家進去前,都必須先脫下拖鞋,那個空間成為一個全新的世界。

上下樓可能跌倒的夢魘,所幸就至此打住了。

而就在地板完工之後,我的孩子隨即夢到阿公(我的老丈人)說,(現在地板修好了,我沒有什麼恚礙了)我要去天堂了。

孩子們圍在阿公躺著的床邊,拾不得地一直哭一直哭,哭到從夢中驚醒過來。

奇的是,夢到類似情節的,不只一個孩子,夢境當然絕對不是我們編造出來的。

我們在適當時機,向屏東媽媽透露了那些夢。從側面感覺,她心中釋懷不少。

老丈人逝世一年多了,屏東媽媽終於可以稍稍放下,繼續向前走了。

我在南港高鐵的服務櫃枱,借了輪椅,於入口閘門換了證,自己推她進站。

離開車還有將近30分鐘,我們就坐在休息區裏等。

我要求和屏東媽媽selfie 一張合照,然後傳到女兒們的Line 群組中,向大家報告進度。

屏東媽媽就默默坐著,我也不打擾她。

昨天她跟女兒們用Line在聊天,她說不愛講太多,因為太傷元氣。

我有小小驚嚇一下。

事後想想,很有道理。熟齡的人,光是每天收拾起自己,都要花上極大的力氣來奮鬥一番,這不是年輕人容易體會的。

平常高鐵車廂在開車前10分鐘才會開門,但這班車提早清潔完畢,服務人員特別好心來提醒我們可以提早上車。

入座後,我問屏東媽媽要不要先上個廁所,她欣然同意。

從第七節的車廂往前走,就有一個超大的無障礙廁所。

我站在廁所外面等,聽到屏東媽媽從關門、鎖門、放下馬桶墊、沖水、洗手、吹乾、解鎖,動作非常流暢,顯得熟門熟路。

我突然有一種感動。

有什麼比家中的老人家能夠活動自如還令人感到幸福的事呢?

這幾天,我忘了是怎麼樣的時機,有人提到了如果老了無法自理的時候要怎麼辦。

屏東媽媽四兩撥千斤地說,不要想那麼多,先把現在過好就好了。

哇,超讚的媽媽!

原來,上了年紀的人,要擁有淡定和從容,不是靠力氣,也不是靠一些小聰明,而是憑藉生活的長期歷練和若大的智慧。

屏東媽媽的個性,有時候令人覺得像一把刀,蠻銳利的。她對有些事蠻堅持的,不會輕易讓周圍的人,容易暪混過關。

現在,我則充分可以欣賞她這種無限英武的魅力了。

上了年紀的人,就是要對自己好一點,對子女要敢於要求。對我們子女而言,有什麼比老媽媽對自己好一點更重要的事呢?

高鐵就要開了,我幫屏東媽媽照了一張相,然後又要求Selfie 一張,她都欣然接受。我說要笑開心一點,而其實屏東媽媽早就露出了牙齒。

屏東媽媽回屏東了,台北開始下起了季節的雨,蒙上離別的些許愁緒。

我又想起苗栗的老母親,我知道有些事情是無法取代的,但是屏東媽媽卻永遠在我想到失落的時候,給我帶來最溫暖的陽光。

我的雙眼,已然是灼熱的湧泉。

屏東媽媽,願您一切安好。

面對不確定的未來,讓我們一起奮鬥!

……

最近,愈來愈覺得,人生沒有大事,連生死都不是,人生只有瑣事。

怎麼把在意的瑣事,做好、做滿,如果人生有什麼意義,那就是這樣了。

昨天,老大出其不意给了阿婆(屏東媽媽)一個小紅包,溫吞地說給她買吃的。更令我耳目一新的是,屏東媽媽居然完全欣然接受呢!

人生的瑣事,就是無數的授與受,努力為對方加分,不求回報但求自我感覺良好,that’s all。

人生沒有大事,人生只有瑣事。那麼我們既不必為了必須去轉動地球而感到壓力山大,當然就可以四兩撥千斤面對諸多的瑣事了。

既然是瑣事,放下亦是無妨。

我經常想到,屏東媽媽泡好了茶,總是用茶盤慎重為我奉上。看起來是完全沒有技術含量的瑣事,但是那口茶喝起來的舒𣈱,絕對無可取代。

把瑣事,一次做好,兩次做好,每次做好,就是完美人生的原子習慣。

什麼是茶道,不就是在泡茶的時候,把對方放在心上,不裝模作樣、矯揉造作,是吧!

茶道就是茶到,要浸泡到對方的心底。

屏東媽媽從來不講大道理,她都是用做的,她是果敢的行動派。

而我們做子女的,能為她做的,也只是一些瑣事而已。

譬如,台北城中市場一件幾佰塊錢的七分褲,買得屏東媽媽穿得好開心,想想相對於她一生的付出,那真是非常非常微不足道的瑣事呢!

如果父母是一把刀子,那麼在面對自己比較鍾愛的女子的時候,往往就會自廢武功。

我衷心期盼,屏東媽媽可以把那把刀子隨時磨利,殺將而來無妨,因為對我們而言,那都只是瑣事而已。

我們珍視的瑣事。

P.S. 屏東媽媽戴著那頂帽子,翻掀起一邊,常常讓我想到拿破崙的意象。我就想,再加一匹馬騎著更好。再想,其實也不必,她本身就是馬,她屬馬,難怪經常是那麼的猛。

2024/9/18 人生沒有大事,人生只有瑣事 Damakey

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健康宣言

2024/9/18 Now and here

by admin 2024 年 9 月 18 日
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Now and here:

The rainy day is the best training day. 

早餐:燕麥2匙。茶一杯。

中餐:炸雞腿便當(包括三種青菜)。

下午:拿鐵咖啡一杯。

晚餐:煎雞胸肉盒餐(包括幾種蔬菜及蕃薯,紫米飯)

點心:蘋果一個;鮮奶一杯

2024/9/18 Now and here Damakey

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心情對話錄

2024/9/17 Now and here 中秋佳節快樂

by admin 2024 年 9 月 17 日
written by admin

Now and here

屏東媽媽來台北,為我們帶來最滿的月亮。

雪劍百岳縱走平安回家,有孩子陪了重啓的第一跑。

所謂幸福,就是愛守在一起。

祝大家,花好月圓人團圓,中秋佳節愉快!

2024/9/17 Now and here Damakey

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健康宣言

2024/9/4 Now and here

by admin 2024 年 9 月 4 日
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Now and here

2024/9/4 健康報告

早餐:燕麥2匙,嫩蛋一份,油醋沙拉一份,穀物優格一份。

午餐:椒鹽雞胸肉盒餐(飯加量,肉加倍,蛋半個,蕃薯,各式青菜)

午後:拿鐵咖啡一杯。紅茶一大杯。

晚餐:鯖魚盒餐(蛋半個,蕃薯,各式青菜)。蘋果1.5顆。

運動:26,727步(包括跑緩上坡50分鐘)。

P.S. 接下來要出城幾天,此運動頻道暫停播出,感謝耐心等候。

2024/9/4 Now and here Damakey

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閱讀一輩子

寇斯:超越「黑板經濟學」的法律經濟學鼻祖

by admin 2024 年 9 月 4 日
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經濟學家Ronald Coase對經濟學有兩大貢獻:

一是他解釋了為什麼會有「廠商」(firm)這樣的組織,簡單講是基於「交易成本」的考量。

把一項資源納入於廠商內部如果「交易成本」比較低,那麼自然就會成為廠商的一部分。

而如果資源在需要的時候再去市場上購買的「交易成本」如果較低,那麼當然就沒有道理要變成廠商的一部份,而使得成本變高了。

道理非常簡單。

其二,他解釋了社會成本。

譬如,廠商在農地旁從事生產而產生污染,那麼是廠商賠償農人的損失,還是農人給廠商錢來改善污染呢?而這政府需不需要居中去協商解決之道呢?

Ronald Coase認為,重點在於「財產權」的歸屬。

污染的權利,就是一種「財產權」。Ronald Coase主張,只要把「財產權」的歸屬介定好,以廠商產生的污染為例,就是要先把污染的「財產權」歸屬是廠商或者是農民弄清楚,那麼廠商和農民自然會協商出一個最有效率的結果,政府不必出面去居中協調。

〈廠商的本質〉(The Nature of the Firm),是Ronald Coase大學未畢業才21歲就寫的文章,卻對後來經濟思潮產生了深遠的影響。

Ronald Coase在1991年獲得諾貝爾經濟學的時候,已經是81歲的高齡,那是為了彰顯他對經濟思想所產生的根本影響。

Ronald Coase不像一般的經濟學家,要倚賴數字。他所講的是觀念。在經濟學的領域,絕對是一個異數。

*:吳惠林 著,寇斯:超越「黑板經濟學」的法律經濟學鼻祖,2023年10月二版一刷,五南圖書出版股份有限公司

2024/9/4 寇斯:超越「黑板經濟學」的法律經濟學鼻祖 Damakey

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心情對話錄

清秋憶母在秋田

by admin 2024 年 9 月 3 日
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起了個早,要去爬爬台北近郊的淺山。

發熱的地球,冷卻了一個晚上,晨風迎面拂吹而來,竟然是一個秋。

前幾日,去了一趟日本東北的秋田。

在八月底九月初,沒有櫻花,楓葉也還是沒有紅,他們說是淡季,但是我的心中,則是滿滿的喧囂。

金黃色的稻浪,攪動了我滿滿的記憶。

有些田畝結滿穗的水稻,倒伏頗嚴重。我就想,如果再來個颱風,農民應該會有不少的損失。

而在那個時候,就正有一個颱風,徘徊在瀨戶內海附近。

這讓我想起苗栗的老母親。

有一年來了颱風,急急搶收了稻穀。

怎奈連日的大雨,當時農會還沒有烘乾設備,只好自力救濟。

穀類在當時,幾乎是唯一的收入,為了保它們,什麼都要讓路。

客廳清空了,用來晾穀子。

穀子一旦堆在一起,溫度就開始升高,為了降溫,不惜工本,插上電風扇去24小時吹。

那還不夠,必須不斷翻攪。

苗栗老母親腰酸背疼了,就拿了一個矮木板凳坐,繼續翻攪。

我永遠記得她處理那些稻穀,神聖的眼神。

但是不管怎麼努力,生命力旺盛的穀子還是發了芽,令人欲哭無淚。

農會不收,就只能低價賣給菸酒公賣局釀酒。

九月已經是秋天,苗栗老母親永遠離開這個世界,也是那清冷的中秋時節。

在日本東北的秋天,我看到自己小時候,母親疼愛我的眼神。

一粒穀子,就是一份那種心意。

在日本秋田颱風來臨前,我看見苗栗的老母親。

那軋軋響的老電風扇。

那酒氣薰人的穀芽。

在日本東北的秋田,看到各處不斷出現的秋田犬形象,我多麼希望自己也是一隻秋田犬,那麼就可以好好守住通往母親記憶的閘口。

讓會流目油的眼睛再溼潤一下。

讓母親的大手再牽一次我的小手。

讓小時候再說從頭。

啊……所謂的想念,是拒絕痊癒的傷口。

2024/9/3 清秋憶母在秋田 Damakey

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健康宣言

2024/9/3 Now and here

by admin 2024 年 9 月 3 日
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Now and here

2024/9/3 健康報告

早餐:燕麥2匙。

行動糧/午餐:鮭魚飯團1個,蘋果2顆,香蕉1條。

午後:鮭魚飯團1個,比菲德益生菌一瓶,拿鐵咖啡一杯。

晚餐:少油鹽的三鮮炒麵(去掉豬肝),梨少許。

運動:34,578步(包括鳶山-大溪縱走,約16公里)。

點心:蘋果一顆。

2024/9/3 Now and here Damakey

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