想台北半程馬拉松

小娟媽今天傍晚，到基隆河汐止段的腳踏車道，騎家用的簡易式自行車。汐止南港辛苦來回，足足花了兩個小時。

風塵僕僕的她一回到家，馬上賢慧地洗手做羹湯。炒絲瓜、左宗棠雞、紅白蘿蔔燒牛腩，大家都吃得超飽，超幸福，超感謝地。

飯後小安主動洗了碗，還主動幫忙曬衣服，他的懂事，讓我很是感動，我想傻傻的父母應該都是這樣的吧！

早上到汐止國小的小操場才跑十圈，就已經氣喘吁吁，小寬掐指一算，台北半程馬拉松21公里的距離，約當要跑105圈，哇！是十倍呀！

小安跟小寬都一口答應我，要一起去報名十二月十八日的台北半程馬拉松。我提醒它們，只剩下六個星期而已，要加強訓練。

今天下午他們也都練了十圈以上。只是21公里是從汐止跑到台北再回來，他們到底知不知道那有多遠。

半程馬拉松從市政府出發，經仁愛路，中山北路、北安路、明水路、堤頂大道、環東大道(折返)、基隆路，然後回市政府。

早上七點起跑，十點半以前必須抵達終點，才算是挑戰成功，平均一分鐘要至少跑100公尺，不知有多難。

小娟媽說今天騎兩小時的腳踏車，就已經拆腿(閩南語)了。至於半程馬拉松，她會在終點等著我們，我們就應該要知道感恩了。

運動後，毛孔心眼都張開了，疲累中有一種深沉的滿足感。台北向晚的天空，看來就顯得特別遼闊，特別美麗了。

運動後。才知道平時運動量實在太少，所以體力日益頹廢。

讓我們大一起多多運動，強身、強種、強國吧！

Damakey 2011/10/23 想台北半程馬拉松