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『心靈平和，給人安樂，是健康快樂的秘方。
不做的事：不惡口，不生煩惱心，不猛火煮食，不食肉，不沾咖啡、茶、酒。
必做的事：靜坐、佈施、閱讀、運動、吃大量生果蔬菜。
我們曾經孤苦無依過，我希望沒有人會再受那種苦。
我一直在照顧大自然的「兒女」，相信大自然也在照顧我，給我健康。
面對無常，就該以無常心面對心境才能獲得穩定。』*
這些是超凡入聖的人所說的話。
讀後
聖人說的話，我們不見得做得到，也不見得一定得做到。
因為我們不是聖人，我們是聖人們剩下的凡人。
但是，我們的心𥚃，也不排除可以有一把類似的尺，有各種不同的刻度，拿來衡量自己所要的高度。
因果沒有絕對，輪回沒有必然，改變沒有恆長，人我沒有差別，生命沒有距離。
滾滾紅麈，如何自處？沒有過去心和未來心＇那麼只剩現在當下的心而已。
然而，現在當下的心於剎那間已經幻滅，當我們意識到時，勉強擁有的只是自己選擇性的殘缺記憶而已。
關於記憶，我們若要活在別人的心中，自己必須先死了心。
凡人要面對的，就是這種不見得看得見因果的悖論。
結論：
做人做事不要太較真，也就是不要有分別心，難得糊塗，也就可以了。心存善念，多做善事，也是要有。只有感恩，不要求回報，那麼心情才可能比較平靜。反正每個人最終都是一樣，灰飛煙滅，那相互之間，又何必當初？
*：陳亦純，《善生有幸》，2022，玄奘印刷文化有限公司
2025/10/27 善生有幸 Damakey
