你的身體是怎麼來的？
科學家有一個「大霹靂」(Big Bang)的理論：
138億年前產生了大爆炸，宇宙橫空出世，其中飛散的星雲聚集成太陽，而從太陽分裂出行星，形成所謂的太陽系。其中誕生了地球，大約就在45億年前。
宇宙始於一個「奇點」(singularity), 沒有體積、密度無限大。奇點爆炸擴大，就是「大霹靂」。目前宇宙還繼續在擴大，離我們遠的星系比近的以更快的速度離開我們而去。
「大霹靂」所產生的物質和反物質，成為形塑我們現在的世界，包含人的身體的材料。
『……如今共識將夸克視為粒子動物園所有成員的最基礎構成元素，人體原子中的所有質子和中子都不例外。夸克分為六種類型＇透過蓋爾曼稱之為膠子的載力粒子相互作用，之所以名之為「膠子」就是因為它們能將粒子黏合。……』*
『……人體和所有所知物質僅由三種基本粒子組成，分別是電子、夸克和膠子，膠子是無質量的載力粒子，負責捆綁夸克形成貿子和中子。或許可以說人類個體就是30,000,000,000,000,000,000,000,000,000(30千秭)(編按：秭為十的24次方)個電子、更多夸克，再加上無數膠子將夸克包裝成粒子。』*
人體由3*10^27個電子，加上無數的膠子把更多的夸克黏合成的質子和中子(原子核)所組成的。
「大霹靂」的高溫，產生了氫、氦、鋰、鈹等等元素。
2個氫融合，可以產生氦。3個氦融合可產生碳。在高熱中繼續核融合，會產生質子數更多的其他元素，譬如：碳＞氧＞氖＞鎂＞矽＞鐵。人體中的氧、鈣、鈉、鉀、氫、碳及其他微量元素，都是這樣來的。
科學家研究像太陽這種紅星球，核融合的能量只能到產生26個質子的鐵就停止了，那麼人身上和這個世界上多於26個質子的元素又是怎麼來的。
答案是超新星的威力。那是由恆星沒有足夠能量支撐外層產生塌陷收縮，引發大爆炸，無比倫比的能量使得大於26個以上的質子融合變為可能。
45億年前，地球產生了。重量較大的鐵和鎳沈入地函內，隨著地球轉動產生電磁場，遮蔽了有害的宇宙射線，讓生命變為可能。
有了元素，那生命又從何而生呢？
生命的基礎是胺基酸。根據研究，從外太空行星飄至地球的粉麈中就存在著各種胺基酸。有科學模擬地球初期的環境，發現也能生成某些胺基酸。如是看來，我們可能都是外星來的。
科學進一步的研究，發現海底或地底的熱泉，可能是孕育地球生命的地方。而有人也主張，可能是火星上被撞開而落到地球上的隕石所帶來的。
初期的生命，原始的RNA，由類似酯類所形成的膜包覆保護，RNA意外產生更有效率的結構，最終形成蛋白質，然後逐漸形成細胞機制。
最古老的單細胞是細菌和古菌，它們都是沒有有細胞核的生物，因此被歸類為原核生物。人類的細胞有細胞核，被歸類為真核生物。
根據研究，在古早以前的偶然機會，某種利用氧氣產生能量效率極高的細菌跑到了古菌𥚃面，產生共生關係。細菌放棄了細胞膜專職成為粒腺體，這種真核生物成為所有動物的鼻祖。
12.5億年前或更早，又有某種擅長光合作用的藍綠菌進入真核細胞，產生共生關係，藍綠菌變成專司光合作用的葉綠體。這種新的真核細胞的後代，演化成藻類，成為所有植物的鼻祖。
這些理論在後來的基因定序中都被證實了。葉綠體和藍綠菌的RNA極為相似。粒線體和細菌的RNA也極為相似。
以化石證據看，細菌和古菌出現在35億年前，真核主物出現在18億年之前。其間隔17億年，所以細菌跑到古菌進行共生，不排除是一個非常漫長的過程。
早期的地球表面是沒有什麼氧氣的。能行光合作用的藍綠菌出現之後(至少在24億年前就已經出現在海洋)，不斷產生氧氣，造成約在26億年前開始大氣中氧氣濃度不斷昇高的第一次「大氧化事件」。
活性高的氧，對某些生物則是毒氧，只有能抗氧化的才能生存下來，「大氧化事件」開始了生命的一次大洗牌，也是地球上生物的第一次大滅絕。
活性高的氧，把甲烷轉化為二氧碳和水，讓地球失去保溫的能力，氣候失控，最終造成冰封。
在這次的「大氧化事件」中，受益最大的是能抗氧化的真核生物，大量出現在大約21億年前的化石證據之中。
17.5億年前，真核生物就已經漂流在海洋中，但接下來的10億年，演化的速度變慢了，為什麼呢？因為氧氣的濃度還不夠。
原因是缺乏足夠的磷，抑制了光合所能產生的氧氣數量。
7.7-6.35億年前地球的冰封，冰河磨擦地表釋出了磷，海洋的綠藻和藍綠菌爆炸成長，大氣氧氣飆高，形成可以容納需要大量氧氣的大型動物的環境。
7-8億年前，第一批動物在海𥚃產生了(由海綿演化而來)。
5.75億年前，大型動物出現了。
5.1億年前，魚類產生了，為人類提供大部分食物的海洋食物鏈形成了。
5-7億年前，藻類登陸，接著演化為苔蘚類，然後成為陸生植物。
但當時陸地非常貧瘠。『……植物需要持續攝取礦物質，比如製造DNA、RNA和蛋白質的原料是磷，製造葉綠素的原料是鎂和錳，製造酶，得有甲、鐵、硫。……』*
這時候地衣就很重要了。地衣是藻類和真菌共生的組合。真菌可以分解岩石吸收礦物質供給藻類，而藻類則行光合作用回饋真菌醣類。
但是真菌無法提供足夠的氮，岩石中氮的含量太少了。氮是植物製造DNA、RNA和蛋白質的重要原料。而答案就是和能夠固氮的細菌共生，豆科的植物和固氮細菌的關係，就是一個很好的例子。
植物因爲一旦長在一個地方，就無法快速移動，對環境的各種挑戰，就只能無所不用其極地去適應。
植物能產生很多化學物質，以基因的角度，是比人還要複雜的生物。人類擁有的基因，約24,000個，但植物更多。阿拉伯芥有25,498個，銀杏樹有40,000個，金冠蘋果有57,000個。
3-4億年前，有些魚類開始離開大海，其後代能在陸地生存。
『……來自海洋的動物之一是四鰭爬行魚類，牠們的後代演化出肺部，所以能從空氣攝氧，然後慢慢轉變為兩棲類、爬蟲類、鳥類、哺乳類和人類。……』*
6600萬年前，行星撞地球，除了成為鳥類的恐龍祖先們，基本上其他的恐龍都滅絕了，為靈長類，尤其是哺乳類，清出了舞台。
500-700萭年前，人類出現了。
20萬年前，現代人(home sapiens)出現了。
5-10萬年前，現代人開始從東非向全世界遷徙，在2萬年前已經到達南美洲，逐漸成為地球的主宰。
所以，我們現在可以思考，我們是怎麼來的，我們的身體是怎麼來的。
我們的身體，基本上是一個複雜的生化工廠。
核糖體製造蛋白質，或是在細胞分裂時複製DNA，可靠度是很高的。但以一個多細胞生物註定的命運，就是總會出錯。身體會有機制一旦發現，就把出錯的細胞分解回收再利用。現代人長壽，當有無法被身體辨別的出錯的細胞出現的時候，那就是癌症了。
植物透過光合作用，把碳變成醣類，透過共生的細菌，把氮固定下來成為植物性蛋白質。我們人類，攝取植物或直接吃肉，儲存在身體內的能量形式，簡單講就是三磷酸腺苷(ATP)。
粒線體，是遠古時代進入我們古菌祖先細胞內的細菌，它進而演化為專司能量電廠功能的組織。
粒線體用氫中帶正電的質子，在內膜兩側形成電荷差，產生質子電流，在「ATP合酶」的作用下，將磷酸基和二磷酸腺苷分子，結合為三磷酸腺苷，ATP，把能量儲存起來。ATP斷開最後一個磷酸基，就可以釋放熱量。
神經細胞傳遞訊息，需要能量，透過細胞膜上離子通道的開啓來完成。
神經細胞膜內在靜止狀態下帶負電，膜外帶正電。在受體激發時，得到ATP的能量補充，超過閥值鈉離子進入細胞膜(三個鈉離子)，膜內變成帶正電，到了峰值鈉離子通道關閉，鉀離子通道打開，鉀離子從細胞胞膜內往外移動(二個鉀離子)，讓膜內的電壓回復為本來的負電壓。神經細胞就是透過這種膜內電壓改變的脈衝，把訊息迅速轉輾傳遞出去。
因此，鉀鈉的動態平衡對於神經傳導非常重要。
我們吃植物，就可以取得鉀。但是鈉則必須額外透過補充鹽(氯化鈉)才可以。古羅馬的戰士定期配給鹽，拉丁語是Sal，Salt 這個字就古羅馬士兵的薪餉中有支付鹽，而「鹽」在拉丁語中是”sal”，就成為薪水(salary)的字源了。
我們的身體並非一成不變的，因為細胞會老化、死亡，因此會不變更替，現在的你，和前一個剎那的你，是不同的。
不同部位的細胞，替換的速度不同，譬如：
2-4天：腸道細胞
每個月：皮膚細胞
120天：紅血球
每十年：骨骼
除了碳的循環(我們平常吃的醣類)之外，從氮的循環也可以用來觀察我們個人和這個世界的緊密關係：
『……你右手拇指指甲中的一些氮可能曾在空氣中漂浮，然後被一抹苜宿的根部吸附，經過細菌轉化成氨，成製造葉子的蛋白質，葉子被飛蛾吃掉，飛蛾在蘑菇旁邊分解，最後與你三週前吃掉的沙拉進入身體。』*
讀後
有人說，我們每個人的身體以及身邊所謂「擁有」的東西，都是短暫借用的，非常有道理。
生生減滅，你中有我我中有你，透過原子層次的大循環，是我們每一個人註定的命運和輪回。
生命沒有什麼意義。只有在我們賦予生命意義的時候，它才具有意義。
生而為人，不必抱歉，也不必苦苦相逼。
每個人都是過客，這個世界只是借用一下。
*：丹•李維 Dan Levitt 著 陳岳辰 譯, 《你的身體怎麼來的？ What’s gotten into you》，2025年1月初版，商周出版
2025/8/21 你的身體怎麼來的？ What’s gotten into you Damakey
