阿德勒認為，人生的意義，在於走出個人孤獨，去「為人民服務」。
『有一點我們必須銘記：個人的意義、價值，必須符合全人類的共同目標。所有的失敗者都有一個特點，就是不願意也無法融入社會。他們把人生的意義侷限在自己身上，對他們來說，成功和幸福完全是自己的事，因而不與他人合作解決工作、生活中的問題。事實上，要想讓自己的人生有意義，就必須為別人的人生做貢獻。』*
在這個過程中，難免會碰到不如意的事，那麼就會產生所謂的自卑感/自卑情結。
『想要擺脫自卑情結，唯一的辦法就是以堅定的信念、合理的方法，戰勝困難、改善環境。…….喪失信心的人雖然也想戰勝困難，卻沒有勇氣直面困難、跨越阻礙。為此，他們只好極力說服自己產生一些自欺欺人的優越感。但是這種優越感只是麻醉劑，並不能解決問題，……，壓力愈來愈大，他們的自卑感只會不斷加劇。』*
所以，自卑感對人生有它正面的影響，而優越感則往往是負面的。
阿德勒的心理學，鼓勵大家不要去探究問題的「原因」是什麼，來謀求解決，而是要直接了解到底要達到的「目的」是什麼，那麼需要採取的行動就顯得比較直接了。
既然，人生的目的是一種與他人共同解決問題所產生的價值感，那麼需要採取什麼樣的行動才能達到那個目的，也就呼之欲出了。而且，如果還達不成，那麼就換個角度和方法，再試一下…….
如果集中精力在了解問題所謂的「原因」，那麼往往會流於解釋為什麼會做不到，成了逃避的藉口，也就失去心理學要讓人生更積極正面的意義了。
什麼是你的人生目標；也就是「你要往哪裡去」；有了這個問題的答案，人生的一切就好辦了。
只是，我們往往花上大半輩子，都不見得可以獲得一個令自己滿意的答案。
阿德勒說，人生的意義在於走出個人的孤獨，去「為人民服務」。這有沒有縮小你理想和現實之間的距離呢？
*：《走出孤獨》，阿德勒 著，胡慎之 編譯
2020/11/14 阿德勒說人生的意義在為人民服務 Damakey
