中本聰發明比特幣(Bitcoin)，為了防止止假幣的製造，『…..中本聰的偉大創新是給每一筆交易「蓋時間戳(Timestamp)。每十分鐘一個區塊(Block:相當於網路帳簿) ，把這十分鐘的全網交易都正確的蓋上時間戳。問題是誰來蓋呢？中本聰提出所謂的Proof of Work 的證明機制，讓所謂自稱「礦工」的人去競爭這十分鐘一個區塊的記帳權，競爭的原則就是正確記帳的同時要去解SHA256難題，誰能證明自己的電腦算力最強，那個礦工就能競爭到這十分鐘區塊的合法記帳權，並且得到一定數額比特幣的奬勵。這就是俗稱的「挖礦」過程，實際是建立一個全網總帳——區塊鏈的去中心化信用過，所以礦工的職能是「記帳士」！

中本聰詳細敍述了這個信用系統建立的過程：

第一步：每一筆交易為了讓全網承認有效，必須廣播給每個節點(Node:也就是礦工)；

第二步：每個礦工節點要正確無誤的給這十分鐘的每一筆交易蓋上時間戳記並記入那個區塊(Block)；

第三步：每個礦工要透過解SHA256難題去競爭這十分鐘區塊的合法記帳權，並爭取到一定數額的比特幣的獎勵(頭四年是每十分鐘五十伺比特幣，每四年遞減一半)；

第四步：如果一個礦工解開了這十分鐘SHA256難題，它將向全網公佈這十分鐘區塊記錄的所有蓋時間戳交易，並由全網其他礦工節點核對；

第五步：全網其他礦工節點核對該區塊記帳的正確性；因為他們同時也在蓋時間戳記，只是沒有競爭到合法區塊記帳權，因此無獎勵。

第六步：其他節點在核對無誤之後，他們用上一個區塊的雜湊值為基礎，準備競爭下一個區塊，這樣就形成了一個合法的記帳區塊單鏈，也就是比特支付系統的總帳——區塊鏈。

在實務上，每筆交易必須經過六次區塊確認，也就是六個十分鐘記帳，才能最終在區塊鏈上被承認合法交易。所以所謂的「比特幣」，就這這樣一個帳單系統；它包括所有者用私鑰進行電子簽名並支付給下一個所有者，然後由全網的「礦工」蓋茨時間戳記帳，形成區塊鏈。……』*

為了建立信任，比特幣產生去中心化的區塊鏈，每年在「礦工」「採礦」的運算電腦上，使用了驚人的電力，『比特幣網路約使用逾7GW（ 百萬瓩）電量，一年可消耗約60兆瓦小時電量，約占全球整體用電量的0.28%。這個數字或許很難讓人產生實際感，若以國家作為比較對象的話，比特幣網路所耗電量介於瑞士與捷克之間。』

這就是為了在陌生的C to C的網路做交易，建立去中心化的信任所需要付出的代價。

區塊鏈的技術如果可以應用在會計的帳務上，將使得記載的內容充滿時間戳記及各方的認證，會計帳就不能被竄改，把正確性帶到了另外一個隨時各方查驗的高度，那麼將來會計的人工稽查和審計，是不是就再也不需要了呢？思考中…….

**：超越瑞士全國耗電量，比特幣一年用60兆瓦小時電量https://www.bnext.com.tw/article/53919/bitcoin-energy-cost

**：《區塊鏈會計》，陳志誠、陳兆伸、田種楠 著

2020/8/7 區塊鏈 Damakey

咖啡大叔許吉東認為，影響烘焙咖啡好壞有三個要素：1鍋、2豆、3烘焙。首重「鍋」，也就是烘豆機的穩定度、可操控度。二是「豆」，也就是生豆的品質。三才是「烘焙」技巧。*

他嚴選了50間自家烘焙咖啡館的美味配方，收錄在《烘一杯好咖啡》這本書裏。

自家烘焙，『走的是莊園級精品路線，採客製化小量烘焙，以保留咖啡原本的的產地特色為優先考量。除了在品項上提供給消費者更加潼樣性，新鮮度更是無可挑剔，對於講究咖啡品質的消費者來說，能夠品嚐到咖啡原有的酸甜風味，是個更好的選擇。』*

我從目錄把那50家(其實是48家，另外兩家可能是介紹在專訪裏的)抄錄了下來，發現只有喝過GABEE.的咖啡，其他的完全沒有印象，有空應該走試試。

 

1. Fika Fika Cafe
2. GABEE.
3. Simple Kaffa
4. Vetti 維堤咖啡
5. Phoenix Coffee & Tea
6. 卡瓦利咖啡
7. 拾米屋
8. 德佈咖啡台北店
9. Single Origin espresso & roast
10. 沛洛瑟咖啡
11. 爐鍋咖啡
12. 醜小鴨咖啡
13. 旅沐豆行
14. 無名黑鐡咖啡
15. 咖啡瑪榭忠孝店
16. COFFEE:STAND UP
17. Uni Café
18. Café Sole 日出印象咖啡館
19. 艾瑪咖啡
20. Coffish 魚缸咖啡
21. 老柴咖啡
22. 在欉紅
23. 山田珈琲店
24. ATTS COFFEE
25. 沙貝葉咖啡
26. 易斯特咖啡
27. 木木商號
28. 咖啡先生
29. 翔頂咖啡
30. 墨咖啡
31. Piccolo Coffee
32. OLuLu 咖啡店
33. 珈琲院
34. 咖啡葉
35. The Factory- Mojocoffee 
36. 芒果咖啡
37. 33+V.
38. 艾咖啡
39. 甘單咖啡
40. St. 1
41. 道南館
42. Café 自然醒
43. 草圖自家烘焙咖啡館
44. 真心豆行
45. Gavagai Café
46. 青果果咖啡{蔬}食堂
47. 昀頂咖啡
48. Giocare 

 

這本書在2014年出版，不知道這些店家是否還存在。在上網盲目Google 之前，想就教於FB的朋友，有沒有最近一、二年有去過前述名單上的任何一家，如果有麻煩分享咖啡的體驗。謝謝。

P.S. 有幸在長濱的南竹湖，喝到剛從市區搬來的「巨大少年」咖啡。客人還不少呢！

*：《烘一杯好咖啡》，許吉東 著

2020/8/5 烘一杯好咖啡 Damakey

走上玉長公路，往玉里的方向，在過了有名的安通溫泉約莫3公里的地方，有位身穿綠色制服騎著摩托車的原住民兄弟停了下來，知道我要去玉里，他抱歉地解釋說還要到附近送信不能載我。

我說，謝謝，沒有關係。而心裏我對台灣最美麗的風景，其實是既感動又開心的。

天氣非常配合，太陽炎烈，在早上的11點鐘左右，只能繼續汗下如雨。

我在逆向車道的路肩，又走了沒多遠，有一部棕黃色的小車，在右前方順向的路肩靠邊停了下來。駕駛座的車窗搖了下來，一個年輕的女子隔著車道問我要不要她載。

好喔！我欣喜若狂地飛奔過去，把登山背包放到後座，本來想挪去坐到前座那樣比較禮貌，但那女子很乾脆地說，前座有東西坐後座就好了。

謝謝！

原來好心的她是安通溫泉的媳婦，我居然脫口而出，去泡溫泉報您的名字會比較便宜嗎？

呃……

在玉里火車站附近下了車，趕緊跟她拿了一張名片，嘴巴拼命講著謝謝，心裏則是一直想著真心希望後會有期啊！

我是早上五點就從太平洋岸邊的南竹湖出發，由東往西，走安通越嶺古道而來的。

光走產業道路到東邊的登山口，就花了將於近1個小時。而很奇特的是，登山口隱沒在一個攔沙壩的另外一側，起登之前要從壩頂走過去，但是附近並沒有什麼標示，所幸有GPS地圖，並沒有走什寃枉的路。

越嶺前的東端上坡比西方端下坡陡一點點，山徑也野一點點，比較有趣也比較累。

上坡途中有一個廢棄了的馬太鞍聚落，是當年阿美族在那兒開墾的遺跡，目前只剩荒廢了長滿浮萍的水塘和疏疏長了樹木的梯田，勉強還可以約略想像一下當年的模樣。

山徑有不少地方相當寬敞，雜木已經慢慢長攏了過來，可能在近年清理古道的時候鋸下了一些九芎，就截成段木直接插枝在路邊，只可惜發芽率看起來並不高。

一般箭竹都是長在快到山頂或稜線的位置，但是在安通越嶺古道，看到「包籜(ㄊㄨㄛ、)矢竹」之後，還要走很長的潮溼上坡路，經過生滿蕨類植被很久，才能到達稜線。或許，那也只是因為上山的路相對比較陡長，在心理拉開了的距離。

山坡上大棵的樹木很少，遙想當年在此地生長的偉大樟木，是完全被砍光去蒸餾成樟腦油了吧！經過快一百年的休養生息，森林的精神也似乎還沒有完全恢復過來。

安通越嶺古道的稜線很好走，但是兩旁林木長得蠻高的，好像在天然的綠色隧道裏面一樣，除了少少幾處，遠眺的景觀就只是隱隱約約在樹林透光的空隙裏了。

從稜線開始往西下山，有不少精修的階梯，非常好走，但是反而感到有些無趣了。到了山麓，變成了土質的產業道路，有一大段路兩邊長了茂盛的竹林，顯然已經往中央逼長了，還好有人先行一步劈砍了一翻，踩著散落在路上厚厚的細竹和葉子，也算容易。

安通越嶺古道，應該算是八通關古道的最後一哩。當年從南投竹山開始直到出玉里(璞石閣)的橫貫八通關古道，就是加上這段安通越嶺古道才能通到太平洋岸的小港而出海的。由於從中央山脈走八通關古道出玉里的路比較凶險，安通越嶺古道開通後，反而是捨八通關古道，開墾的人及各項軍需等的運補，改坐船由太平洋的小港上岸走安通越嶺古道前往玉里的。一直是到了加宛禮事件之後，清廷掌握了花蓮，最終才改由花蓮港上岸走縱谷，安通越嶺古道才迅速地沒落了。

而在更早更早之前，安通越嶺古道尚未興建，那條路徑早就是那兒海岸山脈兩邊的阿美族，東邊的南竹湖和西邊的樂合、安通部落，互相貿易、通婚之路，自古就承載了諸多花東發展歷史的浪漫記憶了呢！

安通越嶺古道西端的登山口在半山腰，接下去一直到玉良公路之前，就都是水泥的産業道路。

南竹湖民宿的老闆說他們小時候出外，就是走那條古道去玉里搭車的，我沿路一邊走就一邊想著，當年那些遊子外出時，走在那條古道上轉轉折折的心情。是對外面新奇的世界比較期盼，還是對家郷濃濃的思念比較不捨呢？古道在他們匆匆的歲月裏，照出來的是什麼樣的顏色呢？

而他們走那條古道回家的時候呢？

距離：南竹湖–安通越嶺古道–玉長路口+3公里，約17.4公里。

難度：很好走的步道，只是東端比較陡一點。

景色：海岸山脈叢林。稜線偶可遠眺長濱太平洋或玉里花東縱谷。

爬山：無。

2020/8/6 安通越嶺古道 Damakey

從東河沿著11號的海岸公路往北走到成功，約莫18.1公里。很奇特的是，所見到的真耶穌教會的教堂數量，遠遠多過天主教和基督長老教會的教堂。

查了一下網路上的資訊，才赫然發現，原來真耶穌教會是基督教的一個支派，是中國的教友在1917年於北京所創立的。後來才反向傳遞到國外的。

真耶穌教會和天主教、基督教最大的不同，是它否認「父、子、聖靈」是三位一體，而只認「耶穌基督」。真耶穌教會有特別的洗腳禮，受洗的程序也有不同的規定。諸如此類等等，使得天主教和基督教會視之為極端，甚至叫作異端。

很有意思的是，近年來天主教和基督教在台灣傳教的發展，呈現了遲滯的現象，但是真耶穌教會卻維持緩步的增長。學者的研究推斷，是由於天主教和基督教比較世俗化，做了比較多社會關懷的事項，因此一旦經濟條件變好，對教友就比較沒有吸引力。相對地真耶穌教會比較不世俗化，堅持的特定儀軌強調的是靈性的救贖而不是現世的救助，因此可以繼續吸引住教友。

東河到成功的海邊，是台灣島東南一隅比較偏僻的地方，在地理上也相對比較封閉。是不是因為這樣，使得那兒成為培養真耶穌教會的沃土呢？

這就要請教各方對宗教有研究的賢達了。

P.S. 在快到成功市區時，一家路邊海產店的員工，追上了我，給我送上一瓶礦泉水作為鼓勵，真是令人感動。

距離：東河–成功，約18.1公里。

難度：平的海岸公路，有些路段沒有路樹，有點曬。為什麼不多種點樹呢？

景色：絕佳海景。

爬山：無。

2020/8/5 真耶穌教 Damakey

快一整個季節

終於等到

你漫自雲端

沈重的墜落

抹在擋風玻璃上

碎開的記憶

淚眼的表面張力

我急速奔離

印象中的相遇

他們說你是

夏天的雨

打上我的心房

全線失守的防禦

2020/8/4 夏天的雨 Damakey

『如果要濃縮成一句話，講出父母在教養上最該掌握的原則，我的建議就是——「要求品行，激勵學習」。

 

「要求」意味着父母要孩子無條件做到，要是做不到，就加以懲罰。

 

而「激勵」則是父母不要求孩子，但孩子做到了，就要給予優渥的獎勵。

 

為什麼要針對「品行」跟「學習」，設立不同的標準呢？聽了我的分析，就會知道這樣區分，是很有道理的。

 

「品行」上的要求，攸關孩子人格發展。一個品格不好的孩子，即使非常的聰明，以後也難以適應社會。因此，在品行上，父母可以要求孩子「必須做到」。(中略)

 

不過，這個原則是有例外的。因為，品行相關要求，也有輕重，像不偷竊、誠實、尊重他人，這些是很重要的，如果孩子做不到、可以動用懲罰，逼著孩子做到。

 

換成一些比較輕微的品行問題，例如，不願意分享、會插嘴、做事魯莽等，這些事情，孩子如果做不到，似乎沒那麼嚴重。可是，有這類「小問題」的孩子還真的不少。

 

我建議，這時父母的教養可以寬鬆一點。針對輕微的品行問題，不妨採取「獎勵方式」來矯正。

 

例如，當孩子很小氣，不願分享，你就說：如果願意分享，就給加倍獎勵。當孩子能安靜地聽人把話講完，就給獎金10元，當孩子謹慎耐心做完一件事情，就給獎金30元。(中略)

 

不是「品行」，而是與「學習」相關的，動用懲罰就不適當了。(中略)

 

因此，如果孩子不想學，父母先用優渥的獎勵，吸引引他學習。一旦祭出優渥獎勵，孩子還是不想學，那就算了。

 

父母千萬要小心的是——用「懲罰」的手段去逼孩子學習，常常含加深孩子對課程的厭惡感。』*

 

作若楊順興，建議父母的教養方式，是對孩子基本的重要品格，要嚴格要求，如沒有做好就要施予有效的懲罰，直到做到為止。而至於比較輕微的行為規範，則不妨用奬勵的方式來導正。至於做到會更好「學習」相關的事項，則是建議絕對不要用懲罰來要求，要用獎勵的方式，如果孩子還是沒有興趣，就不必去勉強了。

 

我們都是做了父母之後才開始學著做父母的，其實有時候會感到困擾的是，到底哪些是一定要堅持做到的品性要求，而哪些又是可以用獎勵來促成的、可以表現更多是更好的nice to have的項目。

 

譬如，我就很佩服可以禁絶或嚴格控制孩子看電視時間的父母，但是還沒有聽過有父母可以輕易控制孩子玩電玩時間的。

 

不沈迷電玩似乎不該歸類為基本的品行，那麼就是偏向作者說的比較輕微的行為規範，應該可以用獎勵的方式。如果孩子每天能控制在一個小時內，就給零用錢x元，如果能夠控制在二個小時內就給零用錢y元，如果超過二個小時就扣零用錢z元？好像不那麼容易。

 

記得自己的孩子還小的時候，我們曾經很得意地嚴格控制了上網的時間，孩子似乎也很遵守。但是後來發現孩子都偷偷跑去人蛇雜處的網咖，沾了菸味才被媽媽發現了蛛絲馬跡，兄弟們經過隔離審訊，才好不容易突破了心防，含莘茹苦的父母終於驚惶失措地知道了難堪的真相。

 

後來媽媽只好在家裏開起網咖，來終結外面的黑市交易。還記得一開始還發行了電腦使用時數卷，鼓勵正向的行為，也不知道有沒有達到預期的效果就是了。

 

對於用零用錢鼓勵孩子的行為，我們心中一直有一種疑慮，怕孩子未來會欠缺自我完成的動機而處處需要金錢才能促使他把人和事情做好。

 

如果當時可以知道這本書的理論，或許家中教養的奬懲制度，可以放心做得再大膽一點，而不是辦辦家家酒而已。

 

*：《不用更好，只要剛剛好的教養哲學》，楊順興 著

 

2020/8/4 剛剛好的教養哲學 Damakey

 

 

 

 

 

 

『……腎臟就像濾心，負責為人體過濾血液，為人體去蕪存菁。血液具有運輸功能，負責將消化道吸收的營養輸送到全身各組織。同時將組織代謝所產生的廢物運送到腎臟，經由腎臟的過濾，將血球、糖分、蛋白質、電解質等有用物質回收，並將老舊病死、必須汰換的血球與淋巴球，以及組織代謝所產生的廢物和有毒物質，溶於水中製成尿液排出。因此，一旦腎功能出了差錯，就像壞損的濾心，既不能有效保留對人體有用的養分，也無法排出人體所產生的廢物和毒素，這些廢物和毒物就會累積在體內而危害健康。

此外，腎臟還負責調節體內水分，我們日常飲食所攝取的水分由腸胃黏膜吸收後，可直接進入血液循環(血漿約含90%的水)，再滲透到各組織細胞中，帶走體內的老化廢物與毒素。所以體內水分要充足，才能使血液流通順暢。吃的食物越多或從事越多勞動，就會因為廢物增多，需要更多水來排出廢物。

不過，水雖然是身體必須的養分，卻不是毫無節制越多越好。過多的水分對身體來說一樣是要命的毒藥，而腎臟正是負責調節體內水分最重要的器官，……』*

那麼，怎麼預防這麽重要的腎臟損傷呢？

A. 多喝水，而且要喝乾淨的水。家中經過5道濾心(5微米纖維->1微米纖維->逆滲透->活性碳->紫外線殺菌)出的水就已經很好了。

B. 每天至少喝2,000C.C.。一早起床就喝水，運動前、中、後都要喝水，覺得口渴要喝水。喝溫開水比冰開水好，含糖飲料則要儘量避免。

C. 游泳池裏的自來水有氯，不要待太久。同理，在家裡洗澡，也不要洗太久。

D. 減少吃下毒物：少吃外食，不要把健康交給看不見的㕑房；少碰加工食品；少喝飲料；少用塑膠；精選新鮮無毒的食材。

E. 打造無毒居住環境：室內空氣要流通；丟掉有毒家具；種可以淨化空氣的植物；避免潮濕、漏水等會促使黴菌生長的因素。

F. 避免傷腎藥物，中藥也要注意。不要擅用非處方的成藥。絕對不要吃偏方！

G. 養成健康的好習慣：不要憋尿；不要經常吸菸、吃檳榔和喝酒；不要經常染髮；睡眠和運動要充足。

F. 控制好三高，高血糖，高血脂，高血壓。最好的方法是控制飲食——少吃糖、鹽等調味品；少吃氫化脂肪及飽和脂肪；少碰加工食品；多吃魚及魚油、橄欖油；多吃蔬菜；茶、紅麴、納豆也不錯。

這些預防保養的健康知識，相信大家多少都知道，但是真正能做到的程度，就人人不同了。多注意多做到一分，腎臟就可以得到多一分的保護，願大家都可以因為身體力行，而能過得更健康。

*：《逆轉腎》，江守山 著

2020/8/4 逆轉腎 Damakey

普丁的父親，老普丁，在二次世界大戰慘烈的列寧格勒保衞戰中，非常幸運地存活了下來。

老普丁很少談起那起保衞俄國的偉大戰争，但是從相關的傳說，在普丁的心裏蟄伏、萌芽，終致使他變成了KGB的幹員。他因為德語説很很多好，在柏林圍牆倒塌的期間，他就是派駐在東德的KGB幹員，專門負責蒐集海外的情報。

普丁個頭較小，小時候一直很瘦弱。『……根據普丁和友人的說法，庭院與後來的校園生活讓他變得粗暴，成為能夠快速反擊的鬥士，但普丁體型瘦弱，遭欺負的可能性更大。普丁備受父母寵愛，不讓他離開院子。他們成長在一個過度保護的環境下，即使不是外表上的愛，也是那對奇蹟般倖存下來的父母，懷抱著竭盡全力保護兒子平安長大的念頭。與這家人關係密切的教師維拉·古洛維奇回憶說：「沒有親吻，他們家裡沒有這種肉麻的事。」』*

1965年，普丁13歲，由拳擊改練「桑博」，一種融合柔道和摔角的蘇聯武術，大大改變了他的人生。武術灌輸對飮酒、吸菸、懶惰、混亂的輕蔑心態，而且養成普丁在鍛練身體方面的嚴格紀律。

普丁在快滿16歲時，看了由《盾牌與劍》改編，拍來向KGB致敬的電影，深深為之著迷。他因此放棄了童年時期想追隨老普丁成為船員或飛行員的夢想，從此立志要當一位間諜。

普丁在15歲時加入共青團，但很少參加活動。為了成為間諜，他還主動接觸KGB。但是KGB沒有主動加入的機制，KGB一般是秘密在大學中尋覓吸收優秀的新幹員。

普丁的德語和歷史成績很好，數學和科學方面較差。為了進入KGB，他用功努力，考上了KGB的重點大學——列寧格勒大學。

列寧格勒大學的錄取率，只有大約2.5%，因此有人猜測，普丁之所以被錄取，是因為他的工人階級出身，或者是無所不在的KGB佈了長線，為了未來吸收他，在暗中幫助了他。

普丁的大學生活，保持菸酒不沾的紀律，為的是維持體能狀態，以參加柔道比賽。後來在21歲的時候，參加各地的錦標賽，成為柔道界大師級的人物呢！

22歲的大四那一年，普丁幾乎已經把成為間諜這個雄心大志拋諸腦後之時，KGB負責監督大學部門的人找上了他。

隔年，KGB對普丁做全面性的身家調查，個頭不高身性簡樸、誠實且勤奮的老普丁，感到非常自豪。老普丁是二次大戰衞國戰爭的倖存者。普丁則說他自己，『……是「蘇聯愛國主義教育中相當成功的產物。」』*

普丁在33歲時(1985年)，被派駐至東德的德勒斯登，工作主要是蒐集及分析情報資料，但並不是臥底或行刺、作戰等比較戲劇性的間諜任務。

在柏林圍牆倒塌之後，38歲的普丁和他的家庭，在1990年撒回了俄羅斯。經過KGB的引薦，擔任當時列寧格勒新選出的市議會主席索布恰克的顧問，實際的工作是在索布恰克的辦公室及大學校園做一個臥底，提供建言給索布恰克。

1991年在蘇聯解體的過程中，普丁只是一個小公務人員，並沒有發揮什麼舉足輕重的作用。強硬派反撲，發動政變，把戈巴契夫軟禁在克里米亞。葉爾欽在莫斯科領導反對政變，在葉爾欽的催促下，索布恰克回到列寧格勒，領導那裏的反對運動。

由於KGB的首領參與了政變，1991年對39歲的普丁是一個很大的考驗。他後來選擇跟反對政變的一方站在一起，幫索布恰克組織防衞，並向KGB寫下了辭呈。

政變平息之後，戈巴契夫成為15個獨立加盟國的總統，而葉爾欽擔任了俄羅斯聯邦的總統。索布恰克掌握了列寜格勒，並任命普丁為聖彼德堡對外經濟事務委員會主任。這是普丁從政的初試啼聲。

普丁急卻擺脫他KGB的背景，但是在所有的公開訪問，KGB的問題總是如影隨形。有記者問他是否後悔曾經是一位KGB的幹員。普丁說，『「我不會後悔，我會為罪行懺悔，但我沒犯過任何罪行，而且無法證明，儘管證明比採取决定性步驟更容易。」他反覆強調，這個「決定性步驟」指的是他從KGB辭職。』*

季辛吉到聖彼得堡(列寧格勒)訪問時，普丁聊到自己過去KGB的經歷，季辛吉開心地告訴普丁，「所有正派的人都是從幹情報開始的，我也是。」相信季辛吉的反應，應該是深得當時普丁的心了。

普丁在對外經濟事務委員會主任的任內，負責的很多合約，雖然無法證實普丁貪腐，但是在他周圍的人卻顯然是都獲益了。

索布恰克急欲重振聖彼得堡的經濟，因此選擇了賭博業，交給普丁等副手負責，但賭博業引發了更多的組織犯罪。聖彼得堡的商業和組織犯罪，竟變得密不可分。

面對唾手可及的財富，普丁和索克恰克及新富的俄羅斯商人們是很不同的，他繼續過著儉樸的生活。

1993年，葉爾欽解散市議會，索布恰克在聖彼得堡把議會的席次由400縮減到50，把權力由議會大規模轉移到市長辦公室，而當時普丁就是三位副市長之一，時年41歲。

後來索布恰克選舉失利，普丁沒了工作，舉家搬去了肯索默爾斯科伊湖岸的別墅，用的錢是來自普丁在1992年組織的「第二十信託」。該公司的活動包括很多普丁簽署的市政合約，非常啓人疑竇。

1996年，葉爾欽第二次當選總統，在前一年年底他的支持度只有3%，身體又不好，正急於尋找可以信任的繼任者，以免未來下台時被秋後算帳。

葉爾欽的總理維克多·切爾諾梅爾金組閣，任命曾負責蘇聯各個共和國關係的聖彼得堡前議員亞烈克謝·布爾沙科夫為第一副總理。

在聖彼得堡，普丁一向對布爾沙科夫非常尊重。透過原聖彼得堡和普丁一樣擔任副市長的古徳林的推薦，布爾沙科夫讓普丁去跟管理「總統資產管理處」的帕維爾·鮑羅定工作，普丁又重回了從政之路。

1997年，在普丁完成國家海外資產清單之前，古德林升任財政部副部長，普丁旋即接下他的舊職，任總管理局局長，時年45歲。

因為工作的需求，普丁走訪全國，和總檢察長辦公室和安全機構，如KGB，有密切接觸。到1997年5月，普丁把調查範圍擴大至89個地區或共和國，指控260名官員瀆職。到了9月，宣布對450名官員採取紀律處分。普丁掌握了各級公務員的貪污紀錄，他的雷厲風行，甚受到上級的注意。

當普丁還在聖彼得堡的1996年，他進一步取得研究生學位。他的論文主張，國家應該將自然資源納入適當的監管，並認為俄羅斯可以透過以巨大自然資源為重心的經濟政策，立足於新興自由市場。雖然該論文所指的自然資源，是指鋁石岩、磷酸鹽、黏土、砂土、砂礫、水泥、泥炭等，但是同一種想法在他後來掌握俄羅斯的大權之後，針對石油和天然氣實施了集中國有化的策略。

很有意思的是，普丁的論文，則是大幅抄襲自美國教授撰寫的教科書，幾乎一字不差高達到16頁以上的內容和6張圖表呢！

落選後的索布恰克並沒有閒著，他在1997年1月批評葉爾欽的領導，然後旋踵受到各種調查和打壓。這時，忠心的普丁意識到了索布恰克可能面對的生命危險，挺身而出，出錢出力協助索布恰克流亡到海外。

在總管理局的調查工作，因為司法單位被操控而使得案件停滯不前，普丁覺得很沒有意思，在1997年到1998年冬天之間，一直有離開葉爾欽政府的想法。

葉爾欽一直希望他未來的繼任者能夠不受到任何政治或金融團體的影響，這為普丁開啓了一個完全沒人意料到的機會。

1998年5月，葉爾欽任命普丁為總統府辦公室第一副主任，管理與89個地區的關係，其實就是總管理局工作的延伸。

葉爾欽第一次注意到普丁，是他在總管理局的工作，他發現普丁的報告是「淸楚明瞭的典範」。

1998年7月，葉爾欽任命普丁接掌KGB。在任內，他裁減了三分之一的人力，盧比揚卡的幹員由6,000人減至4,000人，他並裁去了過時的部門，創立新部門來因應對國家安全的恐怖威脅。

1999年夏天，葉爾欽在車臣戰士越過共和國邊界的壓力觸發下，任命47歲的普丁為總理。

1999年9月，普丁代替病重的葉爾欽參加一年一度的亞太經濟論壇。當柯林頓問到車臣的問題，普丁在餐巾紙上畫了一個地圖，向柯林頓表示已為出兵車臣做好了準備。他強調，達吉斯坦的戰爭是由恐佈份子發動的。

這是俄羅斯第二次以武力介入車臣。但是跟第一次不同，普丁這次的俄羅斯軍隊準備非常充分，而且採取了減少陸戰傷亡的大量轟炸。普丁在被問到空襲的目的時，勃然大怒地說，『「我懶得回答這些問題，」他不耐地說：「俄羅斯飛機不過是襲擊恐怖份子的營地，不管他們在哪，我們就會追到哪。抱歉，如果我們在廁所發現他們，就會把他們弄死在馬桶𥚃。」』*

普丁展現了他一貫的強悍作風。

1999年12月中旬，葉爾欽要普丁接任總統。繼而在12月31日過完了的0時0分生效，從2000開始，普丁在選舉之前，代理俄羅斯的總統，普丁才48歲就成為俄羅斯最有權力的人。

2000總統大選前，俄羅斯在車臣的勝利底定。普丁在第一輪的投票中勝出，得到53%的選票，遙遙領先第二名的29%得票率，雖然有證據顯示普丁的得票數和得票率得益於選舉舞弊，但該次選舉還堪稱是民主選舉中的人民選擇。

2001年911恐怖攻擊發生，狀況還不明朗的時候，普丁是第一個打電話給白宮的外國領導人呢！可見他透過KGB所獲得的情報是多麼靈通。

普丁要逐漸把自然資源收歸國有，在他於聖彼得堡時的硏究生論文中已經提到。2003年6月，俄羅斯當局逮捕了尤克斯石油的安全主管，然後在7月逮捕了梅納蒂銀行董事長(該銀行持有尤克斯石油61%的股權)。10月逮捕了尤克斯幕後的老闆，五天之後凍結了他及合夥人的股份。最後以抵用逃漏稅款的理由，把股權進行拍賣。

普丁本來希望已經由親信掌握的俄羅斯天然氣和俄羅斯石油先行合併，然後再收購拍賣的尤克斯石油，打造一個俄羅斯的超級自然資源公司。怎奈內部親信之間利益團體的掣肘，俄羅斯天然氣和俄羅斯石油的合併破局。後來的做法就是用一家紙公司把尤克斯石油先買下來，然後轉一個彎再由俄羅斯石油把那一家紙公司買下來。

俄羅斯天然氣後來合併了西伯利亞石油。接下來以排除環境評估為交換條件，又買下荷蘭皇家殼牌在遠東地區庫頁島上石油和天然氣的開採權，成為自然資源的巨獸。掌權的，都是普丁的親信。

2004年，和俄羅斯在地理、歷史和文化上有千絲萬縷關係的烏克蘭，舉行總統選舉。俄羅斯支持的候選人透過選舉舞弊宣布勝選，引發民眾的不滿，穿著橘色上衣聚集在首都街頭抗議，這就烏克蘭的「橘色革命」。烏克蘭的議會和安全部隊後來都選擇和政府分道揚鑣，而和橘色革命的民眾站在一起。

透過壟斷的俄羅斯天然氣資源，普丁進而實施更大膽的能源戰略。首先，為了繞過不友善的烏克蘭，他與德國計劃了新的天然氣管線興建計劃，沿著海岸直接到德國。其次在烏克蘭大選中，他還試圖用漲天然的價格來逼使烏克蘭人轉而支持俄羅斯所屬意的人選。後來還成立了俄羅斯與烏克蘭之間的天氣中介公司，使得民選總統牽涉到貪污而令其與橘色革命的團體決裂。2013年，除了答應購買烏克蘭公債以注入資金，普丁還答應大幅降低天然氣的價格，意圖誘使烏克蘭不要加入北約呢！

普丁在二任共八年的總統任期滿了之後的2008年，推出有書生氣息的梅德韋傑夫為總統，而他自己則退居為總理。葉爾欽在選擇普丁繼任為總統時馬上淡出了政治，但是普丁選擇梅德國韋傑夫擔任下一屆總統時，自己則活躍著搶先出訪外國，任誰都看得出來，誰才是俄羅斯真正最後做決定的國家領導人。

雖然普丁一直說不要為他修改憲法，但是議會還是把總統任期由4年修到6年。所以，當2012年梅德韋傑夫一期總統任滿的時候，普丁當上了總統，梅德韋傑夫回任總理，兩個人位置互換。如此過水一下，普丁就可以依照憲法，再明正言順做上二任12年的總統到2024年呢！

2014年2月，俄羅斯突撃隊以迅雷不及掩耳的速度，攻佔了克里米亞，發動公投，把以俄羅斯人為主的克里米亞變成了俄羅斯的一部分。普丁在國內的聲望，如日中天。

普丁的私生活，一直非常神祕。在一部把他塑造成犧牲奉獻敬業公僕的紀錄片中，可以看得出來，他平日的孤獨。『他獨立鍛鍊、游泳，一個人吃早餐，家𥚃沒有人陪同演出，連妻女、友人都沒有出現在影片中。最親密的伙伴似乎是他的黑色拉不拉多犬科尼，在泳池旁等待主人游完圈數。』*

普丁的大女兒瑪麗亞嫁給荷蘭商人法森，女婿加入了俄羅斯天然氣公司的管理層。小女兒凱亞，在2012年成為俄羅斯國家智能發展基金會董事，據說她的夫婿也曾加入俄羅斯天然氣的管理層，後來成為俄羅斯最大石化公司西布爾的高階主管。普丁和盟友間的關聯和裙帶關係，似乎也延伸到了下一代。

普丁的妻子柳德蜜拉很少在公共場合現身。在2013年，普丁公開承認他們已經離婚了。

查了一下維基百科，普丁在2018年繼任總統。俄羅斯議會在2020年修改憲法，規定同一人擔任總統任期不得超過二屆，但是很有意思的是，議會也同意普丁之前四屆任期全部歸零，意思是說，普丁從2024可以再做二屆總統到2036年，而普丁本人也欣然表示接受，在2024年會再參選總統。屆時他才72歲呢！

普丁的祖父曾擔任史達林和列寧的廚子，父親是列寧格勒保衞戰的倖存戰士，可謂根正苗紅。而今天普丁成為俄羅斯的救世主，是蘇聯解體之後，為長期沈重悲慘的俄羅斯人喚起強盛復興尊嚴的人，民調支持度在近年一直維持在80%之上。不管西方自由派的人有多麼不喜歡他，國內也應該有不少受到他壓迫的人要俟機報復，但是看起來俄羅斯終究還是需要這樣的一個強人。他，普丁，就是俄羅斯！

P.S. 全篇大多節錄自《普丁正傳，新沙皇的崛起與統治》

*：《普丁正傳，新沙皇的崛起與統治》，史蒂文·李·梅耶斯 著，陳珮榆譯

2020/8/4 普丁 Damakey

『……《黃帝內經·素問·四氣調神大論》中說：「聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎？」

 

意思即是高明的人，不是等到疾病已經形成，才去尋求治療的方法，而是在其形成之前，要採取預防措施。高明的領導者或管理者，不是等到混亂、動亂已經發生，才去整頓、治理、鎮壓，而是在這些情況還沒有發生前，就要想方設法阻止它的出現，等疾病已經形成了，才去治療；各種亂象已經發生了，才要應對；就像口渴了，發現沒有水，才想到要鑿井；大軍兵臨城下要打仗了，發現沒有兵器，才想到要去鑄劍造盾。……』*

 

身體和心理是齒唇相依的，而有很多的病痛，表面上看起來是身體的問題，而究其根源，很多是心理的問題。能夠控制自己的情緒，能不生氣，很多病痛就不會發生了。

 

作者郝萬山提供的治未病的控制情緒的具體建議是：

1. 多讀書，增智慧。
2. 多感恩，少怨恨。
3. 多寛容，少計較。
4. 從公理，少私欲。
5. 要淡泊，不貪心。
6. 時刻助人為快樂、知足常樂、自得其樂、沒樂找樂。
7. 不管工作或生活，維持專注、愉悅、放鬆、理智四種正能量心態。
8. 面對挑戰、挫折、心情底潮，善用心理轉換法。改變觀念、換個角度看問題，往往能峰迴路轉、柳暗花明。

我們的另一半、孩子、長輩，辦公室的長官、部屬、同事，都可能是觸發我們負面情緒的來源。

 

要健康，就要能夠不隨之起舞。管住自己的嘴巴和腸胃，多攝取完整新鮮的食物；管住自己的身體，多運動並接近大自然；管住自己的情緒，不生氣。管住自己的生活和工作，專注並感恩享受當下的一點一滴。

 

如此對自己一往情深，身心哪有不更健康的呢？縱然依舊有些小病小痛，若能苦中作樂，人生也會更有意義。

 

我有一位朋友，真正看透了人生，他常說，一切都是最好的安排。如果能夠經常如此隨遇而安，就是上善若水，無入而不自得了，身心的疾病當然也就不會輕易找上門了。

 

不妨試試，做個治不病的未來聖者，而不是頭痛醫頭腳痛醫腳的現世俗人。「我是誰？」，我是那位我直接或間接想要變成的那個人。對自己負起完全的責任，不以藉口託付於其他的人，是治不病的第一步。

 

*：《病由心生》，郝萬山 著

 

2020/7/31 病由心生 Damakey

 

叢雲山高度只有711公尺，是台灣北部東海岸附近，一座典型的低海拔小山。山頂附近，除了在看起來是最高處的一塊尖鋭的大石頭附近之外，四周都長滿了厚厚密密的高大芒草，如果沒有現成的路，是很難穿越的。圖根點並不在最高處，它藏在稍低的芒草旁，應該是後來跟著泥土一起滑落了的吧！

從叢林中走出來，在最後登頂的幾十公尺，是鑚在芒草中的泥土滑坡，既感到一種被溫柔包覆的假性安全感又有一種被捨棄在荒野中的小小幽閉恐懼症。看到前方隊友在強風細雨的薄雲霧中緩緩爬行，有如勇敢走在天梯上，角度美得令人窒息感動。像欣賞一首用各種可以使用上的肌肉和骨骼寫在清新的山坡上若隱若現的小詩一樣，鋒利的芒葉和滑墜的小徑也毫不猶豫直接恩賜一個又一個俗又有力的驚嘆號。回望龜山、外澳方向的海邊，一片白茫茫，如墜五里霧中，只能用想像填補。一座小小的山，居然能夠提供如此方便的小小有驚無險，也只能謝天了。

原來的計劃，是要從龜山火車站登上了叢雲山之後，轉坪溪走石空步道下外澳的。怎奈在那個芒草密生的小山頂，怎麼樣試都找不到路，隊長果斷決定走回頭路，不能不說在那個當口是有那麼一點遺憾。但是事後想想，人生走過的路，不也往往都是如此，但是終究走得夠久了之後再回首，總能自圓其說，當時那個順勢隨性的決定就是最好的安排了。

高大芒草下的小徑，走過之後又被密實的芒草掩蓋了起來，讓人認不出來時的路。是隊友反覆比對GPS地圖，加上隊長勇往嚐試，才終於回到了原路，頓時鬆了一口氣。還真的只是一口氣，因為接下來是陡下的泥土滑坡，鋭利的芒草不敢赤手猛抓，登山杖也不好施力，一度好像回到小時候玩的溜滑梯了。

我不應該太強調登頂的那幾十公尺，其實上叢雲山的小徑沿路，有竹林，有叢林；有長滿青苔的亂石路，也有稜線上舒心的緩坡；雖然不算是淡蘭古道，但是有類似的亞熱帶潮溼的性格，惟只是路線相對短促而不足以有溪流可以穿越。約莫4公里的路爬昇了680公尺，也會讓走過的人不得不記得它。就像路旁野長老叢的蓮霧，淡粉紅色沒使用過的小個子果子，嚐起來爽脆微甜也帶有一股回馬槍螯舌的澀，令人不禁反覆思索的好味。

叢雲山，很值得走一走。

距離：龜山火車站–叢雲山–龜山火車站，約11公里。

難度：有陡坡。

景色：圖根點附近視野應該很好，只可惜雲霧重，四周一片白茫茫。

爬山：叢雲山，海拔711公尺

P.S. 在同一天，李登輝總統在晚上7點24分病逝，享年98歲，一個時代的結束，誌記之。

2020/7/30 叢雲山 Damakey