怎麼可以不用計算器，就可以心算出57/91直到小數點以下6位的結果呢？
試試以下的方法：
- 把分子的57加上57中的十位數5: 62=57+5；62就是小數點後前二位，結果成為0.62
- 取分子57的個位數7減1: 6=7-1，6就是小數點後的第三位數，結果進展成0.626
- 小數點後的四、五、六位數，是小數點後一、二、三位數相對於9的補數，所以是373=999-626；結果成為0.626373
- 除以91的結果，是小數點後六位然後無限循環，所以最精確的結果是：0.626373626373…..
用計算器驗算一下，凡是介於10～90之間的二位數除了91的結果，都可以用前述的1-4程序推導出來。相當犀利的算法。*
作者認為我們的腦筋就好像是我們的肌肉一樣，只有不斷地鍛練，才能持續精進它的效能，甚至可以減少老年痴呆發生的機率。前述的算法，就是其中一種活動腦筋的方法。
我們的大腦是很複雜、很神奇的。
「10～23=清醒時你的大腦產生的電流瓦數(這足以點亮燈泡
20=流經你大腦的氧氣在血流中的比例
1,000~10,000=你大腦中每個神經元的突觸數量
700,000=你大腦中血管總長以千米計的長度
100億個百科網頁=你大腦能夠記憶的信息量
150億～2,000億=你大腦中神經元的數量」**
要善用我們的大腦，必須能夠記得需要記得的重要事項，而且必須能夠忽略或忘卻其他那些不重要的。
作者在書中，還介紹了很多其他鍛練大腦的方法，重點不在於結果，而是在於那種不斷重複的練習過程，可以幫助我們忘卻不重要的事項，而增益了對重要事項的記憶力，因此可以不斷提昇大腦的運作效能。
關於記憶，譬如一次要記得十項東西或事情，作者介紹了一個十分簡單可行的方法，就是善用「關聯」，把那些事項，用一個故事的情節「關聯」起來。
未來在回想的時候，只要想起那個故事，那麼「關聯」在故事中的事項，就會逐步顯露出來。而且，據說如果那個故事愈荒誕，相關聯的事項會愈記得愈牢呢！
記得卡內基訓練，也教導學員運用同一種技巧。固然有些人天生的記憶力驚人，但咸認一般人能夠透過不斷的「關聯」練習，進一步增進記憶的能力。
「如果被打擾，那麼需要多長時間才能把注意力集中到任務上呢？答案是25分鐘。」* *
所以如何避免大腦被打擾，變成一個效率的問題。一直去看email，看社群媒體進來的訊息，都是一種打擾，會影響到大腦的工作效率。
我們以為我們是同時在做很多事情，其實是我們的大腦在不同的工作任務中辛苦的來回切換，當事人容易因此倍感到緊張和壓力，其效率其實一般也是低下的。
如果我們覺得腦子不好使，那麼就可能是因為太忙了，常常被不重要的小雜事分了心，太累了。依照作者的建議，就是要多做做心算，多做做關聯想像，把大腦動一動，把不重要的事項自然遺忘，然後就有空間餘力，來進一步海濶天空了。
大腦的容量那麼巨大、結構和功能那麼複雜，完全是不怕我們多多鍛練利用的。用盡，退廢，我想。
*：這個算法只對10～90之間的任一數除以91有效(不含90和10)。
**：《遺忘的力量 The power of forgetting》，[美]邁克•拜斯特 克里斯廷•洛伯格 著，胡賽 譯
2018/6/28 遺忘的力量 Damakey
