訓鞋

廸卡儂的美妹說，她買了登山鞋，都會先「訓鞋」，甚至穿著上班，讓鞋子變軟好穿。

她說「訓鞋」，好像是在訓練鞋子，說得好像把它當小狗，訓練成可以依照口令來作動一樣。

新買的登山鞋，我穿起來的感覺，不是「訓練鞋子」，而是「訓練穿鞋的人」。

鞋子有買大一點，羊毛襪也有適當的厚度，新鞋磨腳應該不至於。

但是不知是不是心理作用，新的鞋底提供不一樣的支撐，穿起來對踝關節和膝關節的壓力方式，和舊鞋不同。

另外，大小腿肌肉的用力方式及位置，似乎也有些許改變。

最後，就是走起來的平衡。

綜合起來，感覺在重新學著走路呢！

新鞋最大的好處是，基本防水大概沒有問題。

日前廸卡儂的美妹聽到我懐疑舊鞋防水不佳，馬上補一刀說，啊登山鞋就是消耗品啦，久了防水磨擦力都會變差。

當我試登山鞋，用上最大號的，感覺楦頭還是有點緊，廸卡儂的美妹馬上說，如果是那樣，那麼可能要去專賣店看看。迪卡儂賣的基本上比較是歐洲人比較長的腳形。

為了試厚羊毛襪，我是將身上的左右腳棉襪疊穿在一起來試的。

回家後反覆思量，為何不試厚度比較適中的羊毛襪子呢？

之後再去試，就可以了。穿一穿，還覺得鬆得有點空間可以穿更厚的襪子呢！

在台灣爬山，大多穿長筒膠鞋，𥚃面加上護踝。如果有冰雪，要加冰爪，就得穿正統的登山鞋。我在玉山和雪山都經歷過，而且登山鞋比較保暖。

好了，我要去台北市趴趴走，繼續去「訓鞋」了。

而實際上，是讓新鞋訓練我啦！

「訓鞋」不只是防止起泡，基本上是重新學習怎麼協同新鞋，好好走路。

一步走好，兩步走好，步步走好。

所謂的「步步為營」就這個道理。

有特定品牌的登山鞋，動輒要上萬。選擇比較平價的登山鞋，廸卡儂美妺那句「登山鞋是消耗品啦…..」，我是有用心在聽啦。

我們都是消耗品……

2024/9/24 訓鞋 Damakey