135
2024/10/4(Fri) DINGBOCHE(丁波切) -> LOBUCHE
LOBUCHE 的海拔4,910公尺，距離珠峰大本營(基地營)就已經很近了。
在海拔4,400公尺高的DINGBOCHE過了兩夜，其中並登上朗嘎藏到4,800公尺，所以住在海拔4,910公尺的LOBUCHE一夜，就是接續的高度適應訓練，那麼再隔一天到海拔5,364公尺的基地營，就沒有問題了。
又是晴朗的一天。
從DINGBOCHE走到LOBUCHE，就是從地上沒有雪的地方，走到地上有雪的地方。
出大太陽，但風吹來還是會涼，必須穿上防風外套。
到了山屋，室外還將近攝氏20度，有人嚷著用冷水擦澡，我則期期以為不可。
在高山上洗澡，如果著涼，會增加罹患高山症的危險。
從地方上沒有雪到有雪，沿途風景壯麗。雖然還沒有抵達基地營，但是已經覺得不虛此行了。
LOBUCHE海拔4910公尺，嚮導說今天晚上能不能睡得好，是最後的關鍵。
慢慢走，狀況很好，丹木斯不想吃了。
大家祝福我今夜高度適應過關。
2024/10/4 DINGBOCHE-LOBUCHE Damakey
