108
有驢友發現我是一個人走，就主動邀請我去跟他們那個群。雖然沿路有好走的石階，但能和一隊人走在一起，感覺好像舉步更為容易了。
中午到了山頂休息的時候，因為在那兒的人太多了，一時找不到那個群，所以我就兀自找個石塊坐下來，吃起行囊裏僅有的一條香蕉和一顆蘋果。過一會兒，那個群的有位驢友找到了我，給我送來了一個三明治，並邀請我去參加他們的午餐。然後，我除了三明治，又吃了諸位驢友們賞賜的饅頭、辣味小魚、醃蘿蔔、土豆沙拉、沙糖桔等等。都是驢友們辛苦地一步一腳印揹上山的，如此慷慨分享，令人倍覺溫馨。
他們是一個義工團體，為了明年的慈善募款健行活動，特別先來探路的，個個都好有愛心。只可惜山勢較陡，階梯太多，難度較高，經過實地考察，判斷應該不適合辦必須老少咸宜的健行活動。
羊台山森林公園的問題就是階梯太多，這種爬山路徑，只能偶一為之，不能走太多。有位年輕人揹了一個又大又重的迷彩背包，說是在做負重訓練。我建議他要找平緩一點的坡去練，免得造成膝蓋半月板永遠的傷害。看他信誓旦旦説沒有問題的樣子，我只好退而求其次，勸他回去記得百度研究一下，什麼是半月板。
23,374步，17.1公里，195樓。這是今天生命拋出的漂亮軌跡。
2016/11/20 驢友的愛心 Damakey
