死亡可以教我們什麼

陪伴臨終之人時，最重要的是什麼*？

1. 莫待未來。
2. 欣然接受，不推不拒。
3. 全心感受經驗。
4. 在過程中找到安歇之地。 
5. 培養不知心。

其中前4項從字義上即可理解，而什麼是第5項所謂的「培養不知心」呢？

『……「不知心」具有感到好奇、驚喜和想知道原委等持點，它是樂於接納的，準備好面對任何發生在眼前的事。』* 有「不知心」讓我們更有餘力、餘心接受未來可能發生的任何事情，然後能夠波瀾不驚。

而這5項中，不管對臨終的人或是陪伴者都非常重要的，莫過於第1項的「莫待未來」了。

金剛經：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」。我們的人生的「如常」、「如是」就是「無常」。我們不知道明天還是意外哪一樣會先到，所以人生要超前佈署去預防「無常」是不可能的，我們只能好好把握眼前的世界，也就是保握當下、活在當下，等同第1項的「莫待未來」。

時時活在當下不容易，但是心念一轉也經常就不難了。Just do it and do it now.

鈴木大拙說：「活著……代表一分一秒以小小的存在死去。」那一分一秒以小小的存在死去的，正是我們的當下，是我們活著的當下，當如是觀之。

過去心、現在心、未來心皆不可得，我們只活在當下，莫待未來。

*：《死亡可以教我們什麼》，法蘭克·奧斯塔爾斯基 著，許可欣 鄭襄憶 譯

2022/5/1 死亡可以教我們什麼 Damakey