『每一個你遇到的人都在面對你一無所知的戰爭，所以，請永遠善待他人。』～約翰·華森(John Watson, 1850-1907)
『不論你要讓一段關係重新開始，或者試著立下界線，仰或是決定結束它、將其抛諸腦後，你都可以溫柔地說這句話。』*
面對一段結束的關係，最重要的就是要善待對方，諒解對方當時可能面臨了某種我們並不理解的困難，也就是「寬恕」(forgive)對方。forgive 有「給予」的意思，forgive 就是給予對方一個不需說明的、善意的空白理由。
寬恕對方，等於跟自己和解，使得縱使有萬般委曲的自己，也能放下心中怨懟的焦慮(對方的不忠、暴力對待、被拋棄等等的憤怒)，更心平氣和地往前走，去面對另一段關係、另一段感情、另一個機會。
『大部分的人，在人生的每個階段都會改變、成長，而人際關係也是會隨著時間變化，轉淡更是再正常不過的事。……正因為如此，我們才能不斷地發展新關係。……我總是鼓勵要在已被放棄的關係中尋找新可能，……但這不代表我認為「保持聯繫」就是永遠的最佳解答。在某些情況下，你必須為了自己或對大家好而學習放手。』*
上帝當著你的面關上前進的門，並不代表那裏沒有另外一片門或一扇窗，早已裝著未來的風景在等你的聆賞。我們要接受並寛恕那道關起來的門，不管是別人先起心動念關起來的，還是出於我們自己的原因。而如果是屬於後者，我們要容許對方的情緒，那也是一種寬恕。
我們可以試著再開啓那道門，也可以去試著尋找找另外的天無絕人之路，這是成長必經的痛苦過程。而只有懷抱著寬恕之心，才能讓我們真正放下過去、擁抱未來。
想想在過去，在我們諸多沒有實現的願望中，有多少我們反而會慶幸它們沒有真正實現呢！
上帝派來幫助我們度過難關的天使，我們當時心目中把他們視為可怕的魔鬼，如此而已。
請善待曾當著你的面關起那扇門的那些人，我們因為他們而變得更堅強了。他們是我們的貴人。多年之後，勇敢地、溫柔地告訴他們：我受傷過，我也痊癒了。
*：《高敏感是種天賦 Do you miss someone？》，伊麗絲·桑德 著，蘇凱恩 譯
2022/8/14 高敏感是種天賦 Do you miss someone？ Damakey
