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『穿高跟鞋會使身體向前傾斜度變大。身體重心前移，長期會牽拉背腰肌使其逐漸痙攣勞損，導致慢性腰痛。由於重心前移，體重過度集中在前腳，往往造成雙腳拇指第一趾關節和其餘四趾過度背伸，時間一久，就會變成單側或雙側拇趾外翻凸出畸形發炎疼痛，……由於脊椎力學問題還會引致髖、膝、踝關節痛，甚至會反射性引致頭痛、黃暈、頸肩背痛等症狀。
如未發育成熟的女孩穿高跟鞋後，身體前傾，臀部向後凸出，使骨盆內壁肌肉產生內收現象，逐漸造成骨盆口狹窄，會令成年後懷孕、分娩時困難。…..』*
根據調查研究，女性穿愈高的高跟鞋，愈能吸引男性的注意。女性穿高跟鞋，胸部會往前傾而看起來比較大，臀部看起來會比較顯目，走起路來臀腰會扭動得比較厲害，身材比例看起來會比較嬌小，所以有人認為女性喜歡穿高跟鞋有演化上的意義，可以吸引異性。
真的嗎？或許穿高跟鞋有那樣的效果。但是，女性「自願」或「不得不」在正裝的商務場合穿起高跟鞋，難道不是我們這個社會所形塑出來的一種強勢的公司企業文化嗎？
家中有未成年小女孩的父母要注意了，高跟鞋對骨盆的潛在負面影響，不可不知啊！
希望有一天，我們可以形成一種氛圍，女性朋友可以真正放心選擇穿或不穿高跟鞋。
*：《脊柱相關疾病解碼》，陳忠良 著
2022/9/2 高跟鞋 Damakey
