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什麼是自信？
『……提倡自信的哲學家，……同時讚揚疑惑、不安及有益的恐懼。……如果沒有疑惑，就不會需要自信。自信並非相信自己，而是找到面對不確定性的勇氣，不逃避未知，在疑惑中找到繼續前進的動力。』*
自信，是面對不確定性的勇氣。
《自信的躍進》的哲學家作者沙爾·貝班認為，採取行動可為我們帶來自信。這就是面對不確定性的勇氣處方，just do it.
沙特的存在主義，主張「存在先於本質」。而什麼是存在呢，那就是我們採取的行動。
斯多葛的學派已經昭告我們了，這個世界上的事情，有些是我們可以決定的，而其餘的則鞭長莫及。所以我們只要針對可以做得到的盡力去做就可以了。
尼采鼓勵我們做「超人」，做超越自己的人。在社交媒體上總是會有人在有些時候好像過得比我們更好，那是一種分別心，其實我們也不知道那些好的背後是什麼樣的真實。我們只要努力讓現在的自己比過去的自己更好，也就是朝著那個「超人」的目標前進，那會是自信的來源。
世界不是屬於我們的，生不帶來死不帶去。我們是屬於世界的，所以學習如何向世界定錨臣服，可以幫助安住我們的心。
面對不確定的勇氣，不是魯莽，我們可以盡力去做可以做到的準備，有人會做10,000小時以上的練習，但終究是始於採取了行動。
覺得沒有自信嗎？那往往是想得比做得多的關係。人生總像摸著石頭過初次的河，邊走邊調整，甚至屢敗屢戰，也沒有什麼不可以。
所謂的自信，包括了我們的恐懼和猶豫。應如是觀之。
*：《自信的躍進》，沙爾·貝班 著，Geraldine LEE 譯
2022/9/14 自信的躍進 Damakey
