修一在2015年6月2日早晨，一如往常在六點就起床了。吃早飯時間到了，感到沒有什麼食慾，就回床上躺了一下。大概十一點半時，英子去察看，發現手是冰涼的。醫生後來說，在用救護車緊急送醫之前，修一就已經走了。
修一是津端修一，英子是津端英子，他們因為共同快樂獨居在鄉間的小屋，把老年的生活過得十分悠閒而精彩，並把心路歷程寫在《積存時間的生活》這本書裏，因此非常受到大眾的囑目。
大家對於他們在那麼大的年紀的時候，凡事還是親力親為，自己種食材、做菜；種樹，採收果子，並做醃漬的食物；自己製作傢具、維護修理木造的房子，諸如此類等等，都感到十分不可思議。但是，修一和英子則是透過這樣的方式，使得自己及自己過的生活，不僅不顯得老，而且還處處嶄露著智慧的光芒，以及輕鬆愉快的好心情。
修一先生在《積存時間的生活》這本書的前言中曾經說道，『我們雖然跟雜草一樣強韌，內心卻非常怯懦。我們可以這樣存活下來，最重要的就是這份怯懦的資質吧！怯懦會讓人更加敏鋭，也會去接受各式各樣的事物。要是變得強悍，那就不行了；感性一旦麻痺，就會變得連感覺得到的事情都沒有感覺。(中略)。現在我們兩人已經形同一個個體了，勢必要去思考其中一人走了以後該怎麼辦。
正因為這樣，假如英子不在了，我會像斷線的風箏一樣，不知道會飛到哪𥚃去。這方面我不要去想，也沒辦法想。』*
沒有想到，先行離開人世的是修一而不是英子。
《從兩個人到一個人》這本書，主要記錄的就是英子在修一離世之後的生活點滴。可能太想念修一了，在談到某些話題時，英子也會引述修一的看法，在書中和英子在對話，彷彿修一還活著一樣。
英子說，修一去逝之後，『一個人生活並沒有多大的改變，做的事情還是一樣，只是孩子的爸不在了，每天都很忙……幸好有很多事情可以忙。感覺他離開以後的五個月一晃眼就過去了。』**
所以在高齡喪偶的人，要努力繼續去做，讓自己很忙，那樣才能保持身心的健康。
『「您為老年擔心過嗎？」年輕人提出這個問題時，我回答，從來沒有。有一片菜園，就不怕沒飯吃啊，很簡單。……我認為唯一可以做的是不要太悲觀，能做什麼就拼命努力去做。未來確實很重要，可是把握現在的生活更重要。』**
『修一和我都喜歡自己玩，彼此都保持自然本性，而我也依照歷代傳遞的教誨，懂得尊重丈夫的喜好，六十五年的時間一晃眼就過去了。……對世界上發生的事沒什麼興趣，總是在凝望遠處的這一點，也許是我們兩人最相像的地方。重視自己的感性，不拘泥眼前的事物，我們就這樣自然而然地一同度過六十五年。』**
英子說，修一曾說，『獨自去做，會有更多事情進入眼簾，雖然要花時間，但是會愈做愈快樂。』**
在修一在世時，英子和修一雖然是一起生活，但是有很多事情都是在沒有另外一半的干擾下獨立完成的，相信如此養成的獨立性，為突然由兩個人變成一個人的英子，及早做好了一些準備。
英子說，她會『….把一個人拼命努力這件事，當成從今以後的工作。』
結論是，準備面對高齡喪偶的衝擊，修一和英子未雨綢繆的訣竅有兩點：
其一是要及早培養自己在生活上的獨立性；其二是要養成親力親為的活動力，在生活上讓自己可以保持忙碌。
這就是修一和英子，用自由自在的感性，活出自己、活在當下的智慧。
P.S. 英子在2018年也去世了，和2015年去世的修一一樣，享年90歲。
*：《積存時間的生活》，津端修一 津端英子 口述，水野恵美子 採訪撰文，李毓昭 翻譯
**：《從兩個人到一個人》，津端修一 津端英子 口述，水野恵美子 採訪撰文，李毓昭 翻譯
2023/1/1 從兩個人到一個人 Damakey
